知ってた？(その２）Coca Cola und "Junkfood"

コカコーラやいわゆる”ジャンク・フード”は体内のカルシウムを奪ってしまうということ。

Wussten Sie, dass Coca Cola und "Junkfood" dem Körper Kalzium entziehen?
Nov 23 aus Oberösterreichs NEUE Nr.226

カルシウムは骨や歯の重要な構成要素である。子供達だけでなく、（実は大人にも）カルシウム不足は長期的には重大な害、たとえば、オステオプローゼ（これは骨を失わせたり変形させる病気であるが）をもたらす。

Kalzium ist ein wichtiger Bestandteil von Knochen und Zähnen. Nicht nur bei Kindern kann ein Mangel langfristig schwere Schäden hervorrufen, wie z.B. Osteoprose, eine Krankheit, bei der die Knochen brüchig werden und sich verformen.

コーラやそうした類のものを(飲んだり食べたりすることが）止められないならば、カルシウムを十分に摂取することに特に気をつけてください。

Wenn Sie auf Cola und Co. nicht verzichten können, achten Sie deshalb ganz besonders auf eine ausreichende Kalziumzufuhr.

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　過去２ヶ月間、ほとんど毎日のようにコカコーラ２杯、３杯と飲んでいました。そうしたら最近、上下、全部の”歯”に痛みを感じるようになってしまいました。

　歯医者への予約がようやく取れた次第です。この”歯痛現象”は結果でしょうか、それともこれから起こるかもしれないことの原因でしょうか（笑）

　コーラーを飲むことはやめました。水にしました。

　歯医者ではどのような診断が下されるか、今からちょっとビクビク。全部の歯を抜かなければならない？！　まさか！？（笑）

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